Hormon: igen-nem?!
Nyugodtan elmondhatja egy változó korba lépő nő, hogy felfordult az élete, alapjaiban rendült meg az eddig megszokott és jól bevált menetrend. És mint minden változás, ez is megrémiszt és első blikkre...
View ArticleTe is le vagy lombozódva ma?
Előfordulnak ilyen és ehhez hasonló napok életünkben, kiváltképp hormonhiányos korosztályunk esetében. Más sem mutatja jobban, hogy példásul a szürke tunikámhoz nyúltam ma reggel. Fekete nadrág, fekete...
View Article45 ötlet, hogyan élj :)
Indiából származó jótanácsok, melyeket érdemes megfogadnunk. Már csak azért is érdemes odafigyelni ezekre, mert az Európai emberek pörgős életét nehéz “lelassítani”, figyelmünket önmagunkra...
View Article10 milliószoros nap július 5-én
Ismét 10 milliószoros nap lesz holnap, az idén ez lesz a harmadik. (Még egy lesz ebben az évben: november 17-én.) Évente 4 ilyen nap van a tibetiek szerint. A tibeti (“nagy”) buddha napokat hívják 10...
View ArticleA helyes légzés az egészség alapja
Előfordul veled, hogy fáradtan ébredsz? Gyakran kifulladsz, esetleg hamar kifáradsz? Nem tudsz jó mély levegőt venni, gyakran azon kapod magad, hogy “pihegsz”? Ha 1 percen belül 15-nél többször...
View ArticleNe pánikolj, örülj!
Amikor megoldások után kutatunk a menopauzás – kicsit drasztikusabb kifejezéssel élve klimaxos – nyavalyáinkra, megdöbbenten szembesülünk azzal a szomorú ténnyel, hogy 10-15 évet ölel fel ez az...
View ArticleSzükséged van méregtelenítésre? – TESZT
A kérdésre a teszt kitöltése után megkapod a választ, de azt kell mondjam, hogy a mi korosztályunknak nagy valószínűséggel már VAN szüksége méregtelenítésre. Ettől függetlenül ajánlom mégis...
View ArticleAz igazi nő
Karácsonyi készülődés közben gyakran előfordul, sőt, talán mindig, hogy saját magunkra már nem marad energiánk, időnk és pénzünk. Alapszabály az életben, hogy sose mondjuk, “nincs időm” és “nincs...
View Article
